吃蔬菜会不会胖~?

这些东西热量都很低，而且含有粗纤维，多吃有助于减肥，放心吧，不会胖的。

吃什么吃太多都会胖, 而且吃得不健康也会胖. 烹煮蔬菜时尽量不要放太多油.

蔬菜本身的热量和脂肪都很少，但是看你怎么做了，如果你做的时候放的油过多，就会适得其反了，因为菜很吸油的。要想不胖的话别放太多的油或者凉拌，水煮菜代替主食常吃能减肥，好多明星饿了就吃水煮菜呢。

如果不是很容易胖的体质,你大可不必担心,除了因健康考虑需要严格控制体重和每天摄入的热量的,就尽量吃蔬菜水果吧.另外,适当的运动永远是有好处的.

不会的，但是不能由炸或用太多油抄，但也不能蛋吃菜，肉很重要，要不也不好，生吃多了回拉肚子

清淡点的就不会...

不要油腻的..