简单 点的 减肥方法

简单 点 的方法 ，

就是 生活 中 比较方便简单的 ，

不要 什么减肥药 之类的 ，也不要 一大堆有完 没完 的话额 ，

本人 15岁 ，想要 这个 暑假 瘦下来 ，

主要 减 脸和腿，

不要 太复杂的 方法， 要生活 中一些简单的减肥常识

谢谢 各位。

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