为什么 我这么烦啊 心烦极了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 05:05:04

一味的逃避是无法改变的。到头来还是会不情愿的面对现实。
不如积极的面对，冷静的思考对策。 态度乐观点，重要的是要冷静，不要还没做就心灰意冷了，多给自己点信心。

祝你成功。

焦虑吧，

去做运动

出去旅游吧，，或者找一个没人的地方（比如海边）大声吼吼！~

心烦意就乱,失去前进目标,不满之事堵在心中.只有自我调节:确立自己的前进目标,勇往直前,而不顾其他.

睡觉去