运篮球上蓝转身背后的协调性是指什么？

在我看来转身后的协调性是指，在你转身动作完成后的瞬间，还控制着身体的平衡性，对篮筐的空间感觉也要很正确。
转身过程，要把全身的重量尽量集中到一只脚上，另一只脚以重心脚为轴，做转动，速度尽量的快。
转身时一定要把防守人靠住，这不仅可以提高转身的质量，还很避开防守人的手干扰！

两个脚踝的协调＋腰部与肩部的配合
一般来说是利用脚跟转身