尝试过20天不吃东西，恢复饮食之后大吃大喝，内脏到底伤害多少？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 19:43:31
期间有喝水，吃VE和钙片。恢复饮食的时候没有慢慢从清淡地无油吃起，而是照吃照喝没有顾及，现在明显感觉肠胃不如以前了，我想知道要怎么改善？

这么长时间不吃饭，部分消化器官会分解成糖原类的营养。现在照常吃喝肯定不如从前了。多休养一下应该可以回复

注意多喝点稀饭，牛奶等流质的食物。