降“内火”食品包括哪些

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 19:35:36

苦瓜,西瓜，西红柿！
黄连（最好），甘草，薄荷（外用）
少吃辛辣食品！

生吃苦瓜

苦瓜，各种蔬菜水果多吃都可以的

吃苦瓜啊！最好要生吃的，没错！
菊花茶之类的凉茶

绿豆汤 凉茶 运动

绿豆汤 凉茶

苦瓜，应该不错的，