C盘空间突然变小，而且越来越小了，电脑运行变慢了

可能产生问题的地方：
1 回收站，好吧这是废话，但是你要把它清空了。
2 IE的缓存。C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files，这个位置也能存大量的临时文件。IE的属性，把所有带删除的清除的按扭都执行一次。
3 虚拟内存。虚拟内存设置在384M-768M，默认是在C盘，可以把它移走到别的盘，一般我是放最后一个备份的盘上。桌面上“我的电脑”右键“属性”-“高级”-“性能”的“设置”-“高级”-“虚拟内存”-“更改”，看到C盘后面有个页面文件大小了吗，那就是在C盘的虚拟内存文件。选中C盘，把下面的初始大小和最大值都改成0，按设置，虚拟内存就没有了。然后选中一个想放虚拟内存的磁盘，下面初始大小和最大值，都写上512（你愿意更多也没什么，这个写多少就占用多少硬盘空间。）然后按“设置”，就重新设置好了。
4 系统还原。系统还原也会占用大量的硬盘。桌面上“我的电脑”右键“属性”-“系统还原，钩中在所有的驱动器上关闭系统还原，这样还原文件就被删除了，那个基本也没用……
5 磁盘整理文件。首先调成显示隐藏文件和系统文件。在C盘能够找到FOUND.000 FOUND.001 FOUND.002……FOUND.XXX 的很多文件。这个直接删除。
6 系统的更新临时文件，同样要显示隐藏文件和系统文件。C:\WINDOWS目录下，类似“$hf_mig$”这样的隐藏文件夹可能有几十甚至上百，全部直接删除。

你大概是属于第四点 右键点击"我的电脑"-"属性"-"保护" 在里面把系统还原关了 就可以恢复正常了
至于更新安装不上去可能是系统支持与否的问题 你的如果是盗版系统的话 更新不更新不什么区别 是正版的话拿到商家去 他们会给你解决的

1、要么是病毒，不过现在的病毒种事情很少出现。
2、你有可能喜欢用迅雷看看看电影，迅雷看看会在C盘临时文件夹里产生大量的电影缓存文件其大小不亚于一个电影的大小。如果是的话建议删除就是，搜索C盘文件夹te