打羽毛球身高重要吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 11:53:11
我身高没一米七~
但非常想打羽毛球~

很重要!

个子小的人有2个明显吃亏的地方:

1. 后场下压的线路比较平,比如杀球的时候,不能在很高的地方就下压

2. 挡网时,别人的半高球遇到小鲍这样的就可以直接压下来,而换个子小的就只好再退到后场来回球,这样主动权没了。

羽毛球训练里强调的下压和主动这2个重点都没了,在场上就比较吃力。

当然,身高重要,但是不是决定因素:

1. 小个子灵活,特别是追身或平抽平推球等,体现比较明显

2. 可以加强弹跳训练,通过尽可能高的腾空来获得更高的下压点。李崇伟也就1.7米多一点点(好象是1.72吧,记不清楚了),照样用快速的移动和弹跳把林丹给办了。龚智超好象也只有1.63,照样称霸多年。

我也只有1.74,打了11年了。

打羽毛球,有三点重要,体力、挥拍与步伐,三者要会搭配,才会变强(个人观点,其实还有爆发力这些因素,不是专业人员,见笑了)

挥拍呢,要从握拍开始,到后面,高级点就是搓球、杀球的各种方法。

步伐嘛,就练米字步之类的。

身高不高的话,你的腿就会短点,与高个子的区别就是,他们两步就可以到的地方,可能你要多跨半步,但如果步伐快也没什么,顶多就是累点。

身高不行还有弱点就是,无法完成一些杀伤力大的杀球与高空防守力会比较弱,这样对方容易把球打到你的后场从而让你陷入弱势,但你的基本功扎实,一样可以还以颜色。

其实呢,只要喜欢就可以打,没170公分又怎么了嘛,技术好了,一样把那些比你高的家伙打败。

个人见解

并不是太重要,因为身高高在扣球的时候会有很大的优势,有更大的可控制区域。
1、高的人一般灵活性也不是很好,但扣球有优势。
2、身高比较矮小的呢,挑球则比较有优势,但扣球最重要就是必须练好弹跳力。
您的身高——1米7左右是最适合打羽毛球的了。
但无论如何最重要的就是自己要自信、努力。因为这样自己拥有了实力什么问题也难不了您啦!!!

身高的影响不是很大的,特别是作为业余球手的话,矮一