晚上也不是睡得很多啊，中午却总是失眠，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 14:44:05
但是每天中午都好累啊，很累却又睡不着，很痛苦啊！

并不是每个人都适合睡午觉

如果中午不困就不用强迫自己睡午觉
如果中午很困 却失眠的话 可能是由于压力大等原因

因看看医生

补肾安神的中药，吃点，很见效，我是医生，希望早日康复！
另外，像你这种人最好不要午睡，会影响心脏健康！