每晚睡觉都最梦算失眠吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 09:17:10
好几年了,现在每晚要是不作梦转天起来都觉得没意思!而且一般醒来后都记得比较清楚,千奇百怪!可能也符合我的性格,整天神经兮兮,总喜欢瞎想!呵呵

呵呵,当然不算失眠了,失眠是睡不着啦。。
其实,做梦的时候才是大脑真正得到休息的时候呢,
大部分人都做梦的,但通常只有在做梦的时候醒过来才会记得做过梦,很多人觉得自己不做梦,其实只是正好醒的时候没在做梦罢了。。

应该不算是吧!
俗话说"日有所思,夜有所梦"你应该就属于那型的吧!

想开就没事了

多梦也是失眠的一种情况。说明休息情况不好,大脑不能得到很好的休息。可以晚上喝一袋牛奶,坚持喝哦,有助睡眠。