小女有请高手解答关于轮滑问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 12:51:42
小女今年20，去年因一些私人原因，致使左膝盖的内侧韧带及前交叉严重拉伤，但由于手术可能会给身体造成更大的创伤以及无法修复的疤痕，因此和医生协定采取保守治疗。现在已经一年多了，膝盖基本没有问题，只是多少留下了一些后遗症，所以不能剧烈运动。
不过，女孩子嘛，不运动肯定怕胖啦，而且小女我从小身体也不好，所以还是想强身健体一下~偶然听朋友说，貌似轮滑对膝盖的压迫力相对较小~
所以想请各位大人指点一下，我是否可以学轮滑~

谢谢各位了~

如果只是简单的轮滑是没问题的
千万不要学习一些难度动作
要注意带好护具就可以了~

轮滑相对要求技巧高一些，所以对你的情况还是比较适用的，你想保持身材，有一招不防一试:端腹，躺在床上，双手抱头，双腿伸直并拢与地面保持15'－30'角，贵在坚持，吃得苦中苦方有好身材

摔到了就会很严重哦,这样的情况最好去慢跑比较好.

玩轮滑 如果你摔到了膝盖那就不大好了