西红柿怎样吃才能很好的发挥它美白地效果呢?可以每天吃吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 06:07:37

生吃熟吃皆可，但是不要将西红柿和黄瓜同时吃，也不要将西红柿和海鲜等高蛋白食品同时进食。

熟着吃最有效果，
吸收也会好很多，
建议不要生吃.

西红柿炒鸡蛋效果最好,天天吃也无妨,只要你愿意.

生吃营养未被破坏，压成汁有美容瘦身的作用，天天不吃饭，只喝西红柿汁或黄瓜汁可以瘦很多哟