跆拳道跟拉丁舞难以取舍

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 13:13:27
我今年20多了,156CM 55KG,肚子都三层了,腿也好粗.......
我好想减肥啊。
我的时间呢只能学跆拳道或者拉丁舞,跆拳道学了能防身,拉丁舞看上去挺好看的,真是难以取舍啊~大家帮我参考参考~
Thank you very much!

女孩子学舞蹈让你更有魅力,是一种气质美。学跆拳道让你更健壮,是一种健美。至于取舍,我想以个人喜好为主,不管是拉丁还是跆拳道都要付出艰苦的训练,如果不是真正喜欢,半途会不了了之的放弃。我建议你同时报两个班的短训试试,看自己更钟情于哪一个再做决定。至于你肚子上的肉,拉丁绝对能帮你消除。

跆拳道和散打毕竟套路不同,跆拳道注重在腿上的打法。你要学得好打个散打的又又什么问题。又的东西不能一概而论的。

跆拳道不仅注重功夫,更重要的是它的精神。克己,忍耐,百折不屈。是习武人应该重视的道,如果仅仅只是想打架那你学功夫的目的就不对。

我以前也很想学拉丁,但是我也是个胖MM。所以梦想破灭,就学了跆拳道。我现在很庆幸我学的是跆拳道,从那之中我学到很多东西。我也改掉了很多坏毛病。体重也有所下降。总之很好。

但是想学什么主要还是看兴趣所在,有兴趣就能坚持下去。

只是建议,还是你自己决定吧,选择了就要坚持下去。祝你成功

要是业余的啊
那你都学啊
多一门本事多一条路啊
拉丁啊就是练气质
跆拳道可以强身健体啊也可以防身
我建议你要是时间充裕的话在学习一下游泳
游泳最能减肥了
在说夏天嘛在水里又凉快还能锻炼身体
不是一箭双雕啊

跆拳道!!!!!!!!

跆拳道,减肥效果不错,但前提是在打过之后不能吃太多荤,别吃太饱,七成饱就好了,不然反而会增肥。大跆拳道会练素质,就是仰卧起坐等,对腹部坠肉的减肥比较有效。
拉丁舞的身材要求很高,跳前绝不能吃任何东西,连水都不能多喝,否则你就等着得阑尾炎吧~~

哈哈~~`我觉得你应该学拉丁舞,因为我也是学拉丁舞,拉丁舞有美感,而台拳道却很累,很难坚持下去。而拉丁舞比起跆拳道还是好一点。。。
但是最后还是你自己看