有时间但是不午睡是件遗憾的事吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 12:56:38

是的

午睡的话最好在凉爽的环境中（电扇不要很近地直接吹在身上） 在温度高的环境中午睡，醒来后会相当难受，四肢无力，头昏沉沉（大量无机盐流失），甚至严重中暑