女生可以同时学跆拳道和街舞

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 03:32:07
我这个学期下来发胖了,体力也不够,缺少锻炼,想趁暑假锻炼一下
本来想学街舞的,可是由于老爸说去学跆拳道比较好,街舞没用
(什么叫有用没用,又不是要拿来赚钱)
所以我想同时学俩种
请问这样可以么?
不管苦不管累,我能坚持,
只是不知道这样两者会不会互相影响,导致事倍功半....
各位有学街舞跆拳道的大虾们帮帮忙咯

可以，街舞和跆拳道都是运动，有相通性，而且学跆拳道需要练很多内容，甚至包括做游戏，如击鼓传花，贴膏药等，这些游戏看似与跆拳道无关，却可以锻炼反应能力，专业选手甚至还踢足球，所以说，两样同时练，效果会更好，在学校学那么多课程，用功的话，不也一样学吗

可以一起学啊
都能增加力量和柔韧性
没什么冲突
不过要照顾自己的时间和体力
量力而行

可以同时练 只是两个不要连着练 中间要隔至少半个小时，不然会体力透支

跆拳道在学习过程中更注重礼仪,对于女子防身来说空手道更为适合,但锻炼身体就无所谓了!而街舞更注重身体的协调,我建议你学街舞~~

跆拳道吧！

去溜冰把.减肥很好的.