长跑运动导致漆关节积水,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 00:53:53
1.这种情况是由于长跑造成的吗?
2.积水后如何治疗呢?
3.有人说只要不长跑就行了,但有人说需要长期治疗才能好.谁正确呢?
4.有的医生说吃药就行了,有的医生说需要住院治疗,我该如何处理呢?
5.今后我还能长跑吗?
谢谢!

我建议您暂时不要长跑了，因为长跑是持续性的运动，关节积水不一定是长跑造成的，但是如果您还继续长跑的话就肯定会使病情恶化，首先您要端正您的心态，不要过度担忧，因为我也是北体的毕业生，积水情况也在我身上发生过，您要调整好您的心态，用正常的心态来对待它，从心理上治疗，另外您还要做一些恢复性的运动，比如散步，但是散步时间不宜过长，控制在20分钟-30分钟最佳，这些是你自己能做的
另外您可以到医院做一些治疗，不用住院，能找到好的老中医最好，因为中医留下后遗症的几率要比西医小很多。
祝您早日康复！