我今年16岁，我发现我上高中以后变的异常暴躁我该怎么办

深呼吸

可能刚上高中有点不适应吧.
我刚刚经历高一,期间,我也曾遇到过这样的问题.对高中的班级不适应,很怀念初中时候,我算了算,大概花了8个多月才刚刚适应新的班级吧.
所以说,人需要的是一个过程,适应以后就会好了.但是,你也应该尽力控制自己的情绪,让自己融入新的环境

我以前有时候也这样,找找问题的根源吧,是什么变化让你不适应,或者你找不到生活的目标,先找原因吧.然后对症下药~```

谁也有年少情况的时候，怕只怕永远不知道这是错的，然而你能提这问题，就足够说明你是个本性不坏的孩子了，只要你以后稍稍休息，终成大气！
因为我读高中的时候也这样！

是不是有别的什么事情让你火大，才把火发在家人身上，调节好自己，不要为了小事，伤了亲人的心，他们可是最无辜的！