关于因压力造成写字不舒服心理问题！急急！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 19:21:36
我是高三生从高2有压力开始就有一个毛病还怕自己集中注意力的去写字,每当我提笔去写就能感觉有力气用不出来的感觉,最后导致我学业下降,因为心理很难受,有点抑郁了,我分析原因是我压力的问题,到现在我已经成习惯了,没办法了, 一直就这样很痛苦,我不失眠精神也很好,有点焦虑,有时候说话和呼吸调节不好出现胸闷,现在有时候坐下来想写字就感觉双肋骨压迫很难调节安静的情绪,今年还面临复习,压力会更大我不知道还能不能治疗,很绝望,没什么信心了,可以帮助我么?有什么辅助的药物能缓解那样的情绪,总之写字很不舒服,不是很释放的感觉,我以前写字也不还看,但是很舒服,现在很累!请您说详细点帮我诊断么?

需要服用一些抗焦虑的药物，同时一些SSRI类抗抑郁要同样对你有效！必要时到医院看心理医生！

我也有类似情况，练字改变了原来的握笔姿势，不顺手，又改回去，但原来那种写字的感觉找不回来了！痛苦呀！