我牙龈老出血,牙肉又红肿该咋办各位好友?

我知道啦！
你牙龈出血可能是坏血病.
就是缺乏维生素C造成的.
多吃富含维生素C的食物（维生素的食物高温煮过或放久乐就没效了）

我生物100，你放心...

反正注意啦，别吃热气东西.

牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：最常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。

全身性疾病也是不可忽视的引起牙龈出血的主要原因之一，如坏血病是由于缺乏抗坏血酸（也称维生素C）所致的全身性出血性疾病，而牙龈出血是该病的一个突出症状。

患坏血病的病人口腔牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮盖牙冠。随着人民生活不断提高，在我国坏血病已十分罕见。

值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性盆血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止。用一般的止血方法不易止住，应该引起高度警惕。

癌症、糖尿病、甲状腺功能障碍、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期等，也可发生牙龈出血。

牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，有的会带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。

定期到医院进行牙周洁治（洗牙）是最好的牙齿保健方法。

另外你也得注意你的心脏．

牙龈出血，是内火旺盛的症状。一同表现的应该还有经常口渴，难以忍受潮湿的热天等。这种这种没办法吃药立杆见影，需要慢慢调养。如果症状极其严重的的话，拿西药先止住。轻则用青竹叶泡茶喝（药店都有卖），要坚持（注意如果饮用一天后出现拉肚子的症状，就换菊花伴蒲公英泡茶，因为有的人承受不了竹叶的作用）。最好再备一瓶维C，切记一天一片。其实夏天更好治，多吃西瓜就OK了^_^保你一冬天没这事。

呵呵~`
可能也和牙齿本身有关呢~~

我也有那样的问题，
把牙齿表面的牙釉质给定期清理一下~