我为什么老是生气啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 18:14:10
今天,我和老公一见面我就吵。我也不知道我哪来的那么多的气,我也想不生气,每天快快乐乐的。可就是不知道怎么一想到什么事情就生气。所以请你们帮帮我。怎么改掉这个坏脾气。
生气之前先冷静3秒钟. 我以前也是火气很大的.后来慢慢的控制自己,就好了
你可以找一些自己感兴趣的事情做
分散一下心里所想的东西
让自己忙起来
到时候想吵架也懒得吵了
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 18:14:10
生气之前先冷静3秒钟. 我以前也是火气很大的.后来慢慢的控制自己,就好了
你可以找一些自己感兴趣的事情做
分散一下心里所想的东西
让自己忙起来
到时候想吵架也懒得吵了