现在市面上那种饮料对人体好一点？？

王老吉，不会上火
营养快线，营养丰富，适合早餐使用
建议少喝，红茶、可乐、雪碧、红牛之类的运动功能饮料，对身体大大的不好
矿泉水富含矿物质，可饮用
牛奶也很好，含钙、铁、锌等营养物质多

王老吉，营养快线
尖叫，佳得乐等运动饮料
碳酸饮料会造成钙流失

白开水的说，很便宜的

绿茶、普洱茶好一点。

根据我的工作经历，除了水，其他饮料被打开一段日子以后都会发臭，发臭的原因很简单，里面有化学添加成分，可乐是臭得最厉害的。

当然只有矿泉水最好。哪怕你自己在家泡点山楂片水 都比买来的那些糖精兑的饮料强