什么是爱？这世上谁最自己？（懂爱者进）

不要说什么“浓浓的喜欢是爱”
希望答案的内容很深刻，有理性。
大家的回答，都偏于感性，我希望的答案是有理性的分析。所以才在“理工科-心理学”里提问的。
onfo 圣殿骑士的宝藏 litao3226291 的回答都很好。可是只能选择1个答案，谢谢大家的热心！

氵厓
对于这个问题，我引用 美国心理医生斯科特·派克的心理学著作《少有人走的路》来回答你。

什么是爱？
一言蔽之，爱是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。
对这句话的说明是：1、爱是长期的和渐进的过程。
2、爱是自我完善，意味着心智不断成熟。
3、爱，能够帮助他人进步，也会使自我更加成熟。换言之，我们付出爱的努力，不仅能让他人的心智成熟，自己也同样获益。

真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。我们推动他人心智的成熟，自己的心智也不会停滞不前。我们为他人着想而自我完善，这与自我约束不会产生对立。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。我们终归会意识到，爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨道，二者之间越来越近，其界限最后模糊不清，甚至完全泯灭。

爱是自我完善，也是帮助他人完善。它意味着持续努力，超越自我界限。爱，不能停留在口头上，而要付诸行动。我们爱某人或爱某种事物，就不可能坐享其成，而是要持续地努力，帮助自己和他人获得成长。

在爱的定义中，我用“意愿”这一字眼，是想强调它在情感领域中的地位，远超过一般的生理或心理“欲望”。“欲望”未必能够转化成行动，而“意愿”则可成为导致实际行动的强烈欲望。二者的差别，类似于说“今晚我愿意去游泳”和“今晚我要去游泳”的差别。人人都有爱他人的欲望，但很多人只停留在想法和口头上。爱的愿望不等于爱的行动，真正的爱是行动，是基于灵魂的行动。你认为自己爱他人却没有躬身实践，就等于从未爱过。与此同时，不管是爱自己还是爱他人，为心智的成熟而贡献力量，也须出于自主的选择，也就是爱的选择。

《少有人走的路》一书的观点和思想，大多来自于作者的从业经历。在日常门诊和临床工作中，亲眼目睹过许许多多逃避成熟的人，也目睹过许多人为争取成熟而努力奋斗的经历。因此，书中有很多真实的案例。心理治疗最重要的原则之一，就是为患者保密，所以，这些案例的人物姓名和其他细节，都经过一定程度的改动，原则是在不扭曲我和病人相处真相的前提下，尽量保护患者的个人隐私。