为了减肥,我绝食15天可以吗??15岁..

早餐一定要吃！

其余的。只要你能坚持。就不要吃。

瘦的速度非常快。
加油吧、我也要节食了

劝你不要这样做，15岁这种如花（= = ）的年龄不能这样糟蹋，搞不好让你停止生长，你希望以后就161了么
想减肥鸡蛋牛奶还是可以吃的，鸡蛋不要吃蛋黄，牛奶不要整盒喝完，再加上水果酸奶
淀粉类和甜食要少吃（甜食最好戒掉）。杜绝油脂，我想你也不会吃烧烤类油炸类。
再推荐你买蛋白粉吃，可以增强抵抗力，而且不会发胖（有些人光吃它来减肥）。还有维生素片，如果你营养摄取不均衡，这是必须的

再配合一些运动，瑜伽国标舞都很好，瑜伽是长期出效果的，国标可以帮你塑造修长好看健康的腿型
当然都要坚持，这才是王道

当然不行了
那样会死人的
妹妹
我告诉你
我以前203现在160
每顿饭不要吃的太饱6 7 分饱就行了
每天早上跑跑步
循序渐进一天一天增加距离
慢慢就会瘦了 可以到健身房锻炼写女的练的不如有氧操什么的跳跳舞
总有一天会瘦的
就算不瘦有能怎么地啊
你才15啊
女大18变呢
没准你18了还超级瘦了呢 还想胖呢

表吓我哦，
你难道想自杀嘛，
想减肥的话，多运动嘛，当然试量少吃一些也可以啊（不过，早饭一定要吃哦0）
网上有很多减肥的 方法啊，
我相信只要坚持肯定可以瘦的 啦
祝你成功吧，FIGHTING！

绝食一定不是减肥的最好办法，你可以试试多吃些少卡路里的食物，多吃青菜。配合运动是比较有效的健康减肥方法。

不可以吧!~
听说绝食7天会死人的!
3天不喝水也会死!
你不是要寻死吧~~~(玩笑玩笑)
给你点减肥方法
要坚持哈~~~~~~~~~~~~`