什么茶适合我妈妈？

喝茶作用应该不大，

静心口服液。

茯苓 有宁神的作用

不要喝茶，吃点药就行！！
听我的没错！

最好不要喝茶,茶有提神的作用，多喝虽然对身体有好处，但可能会更加失眠，我妈妈跟你妈妈一样，睡觉总是睡一阵醒一阵，一道后半夜醒来j基本就睡不着了~跟年期年龄一般在40~50之间吧~我妈妈今年48，还在更年期
最好的方法；1保持心情愉快
2每天适当的运动
3不要让他遇到烦心事（跟年期妇女越有烦心事心情越郁闷）
4服用保健品，强烈推荐太太口服液和静心口服液，我妈更年期期间家里给他买过不少保健品，从及十元到上千元~都用过不少，但就这两种好用点！
最重要的就是让他保持心情愉快！更年期妇女一遇到烦心事就想不开！这都是我亲身的经历！