关于脊椎的问题 有点驼背

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 06:28:00
脊椎不是有4个生理弯曲吗？我感觉有一个弯曲坏了，可能变直了吧，这造成的问题很严重，我老是感觉自己背直不起来，没人的时候无精打采可以坐着或躺着一动不动一两个小时，而且由于没用枕头两个月每天早上起来洗头都会发现自己脱发严重用枕头了以后才没有脱发，但背感觉还是直起来的方式跟常人不一样，请这方面的专家帮下忙，具体是我脊椎的哪里坏了我感觉不到脊椎疼，问题不大但请告诉我怎么样康复？给超高分

朋友你好！
看来你的陈述，我想分为一下几个方面：
1.你感觉有个弯曲坏了，驼背
2.因为不睡枕头而掉头发
3.你可以坐着或躺着一动不动一两个小时

这三个方面可以这样来看
1.驼背
其实这是自己姿势不正确造成的，详细来说就是日常生活中不注意，经常驼着背做事情，比如玩电脑，是不是没有坐直，一副懒散的样子（恕我直言哦）

2.因为不睡枕头而掉头发
不睡枕头对颈椎不好，但是应该和掉头发没有关系

3.你可以坐着或躺着一动不动一两个小时
长时间保持一个姿势对身体非常不好，坐久了要站站，站久了要坐坐，注意调节和休息

朋友，若你现在非常年轻，只有20几岁，那就应该养成一个良好的生活习惯，良好的作息方式，因为当我们年纪大了的时候很多问题是自己年轻时候不注意造成的，因为年轻的时候身体自身恢复机制好，感觉不到，但当老了的时候，就会显现出来。

所以身体要好好照顾，好好保养！

祝你健康快乐！祝我们大家都健康！^_^

不是大问题，自己矫正一下，锻炼锻炼就会好的，

多运动多运动~这是身体气脉通达的基础！！！

把腰向后弯