甲亢患者减肥的问题

今年2月查出有甲亢,就一直在吃药,现在状况也稳定下来了,但是医生说至少要吃两到三年的药
现在能减肥吗.我急切的想减肥,但是家人因为我有病不让我吃减肥药,也不让我减肥,现在都变成胖子了,一点自信心都没有了!
怎么样减肥能又快又不会伤身体的呢?谢谢了!!!

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