男友有外遇，现在总是没法信任他，怎么办！

我和我男友已经恋爱有五年多了，和他的感情一直很好。过去的这些日子，除了我他也从来没喜欢过其他人。但是就在最近他告诉我，有个女的正在追他，并且要他跟我分手。后来他还告诉我，他们两个也一直会聊QQ，而且也会打电话，发消息。他们还一起出去过，牵过一次手，之后我发现他连手机都不让我看了。
后来我认真跟他谈了，首先我也反省了下自己做的不好的地方，因为近段时间我对他的态度也有点冷淡，我告诉他我很爱她，我还是想好好跟他走下去的。我说你到底选择谁你考虑清楚。之后他当天晚上就去和那个女的说清楚了。当时我也是蛮开心，而且当时我以为他只是一时糊涂，觉得和那个女生很聊得来才会一直联系。
可后来我发现并不是这样。我觉得他对那个女生也有点意思，至少是动心了。这几天他说他都很郁闷 ，他说他对那个女的说了绝很过分的话，而且他告诉我他以后再也不想上MSN聊天了（因为以前他一直在MSN上和那个女生聊天），也不想用手机了（因为他们曾经也是一直在手机上发消息），而且我才知道他连他的QQ密码都已经告诉了那个女生。
这件事对我的打击很大，我真的是很难接受。我不明白如果他是在乎我的话，为什么还要做出这种伤害我的事来。可是我又矛盾的是，他既然已经拒绝那个女生了，说明他还是在乎我的。
这段时间我一直很痛苦。我现在觉得自己很难再相信他。他前两个月单位刚组织出去旅游过，可前两个星期他又告诉我他们单位要组织旅游，我开始就觉得有些奇怪，可当这两天他和那个女生说清楚以后，我再问他时，他又说旅游取消了。我怀疑他是不是本来还准备和那个女生一起出去。而且我觉得以后万一还有类似之类的事，我也很难相信他。虽然他现在选择了和我在一起，而且我觉得他还是喜欢我的。但我觉得他现在很难忘记那个女生。这让我很痛苦。 现在每次面对他的时候，虽然我表面上是很开心的，但心里却很痛，我不知道该怎么坦然的面对他，经过这件事，好多时候都老是要怀疑他，特别是当天对我态度有些异样的时候，自己总会胡思乱想，怕他会跟那个女的藕断丝连，怕他会不会有第二次外遇。现在我脑子里都是他的事，做任何事都没办法集中精神，我该怎么办！

和男友同居了快三年，怀疑他有外遇？ 男友有外遇，我该原谅他吗? 总是怀疑他有外遇了,不知道为什么? 怎样挽回本来是爱着我的前男友，他现在有个对她百般信任的女友，出于责任心，他还是忍痛放弃我` 为什么先现在的女人会总是有外遇？ 总是不能完全信任男友是怎么回事？？ 我发现了男友有外遇，他不承认，我该怎么办 当男友有外遇时该怎么去做才能很好具有效的使他回心转意? 和男友六周年恋爱了 他有外遇 是否值得考虑原谅？ 他爸有外遇 脚踏两只船