1、怎样可以使学习成绩更好呢？2、怎样合理用脑？

1．合理学习，调整节律。要科学地安排用脑，有张有弛，使大脑的工作有规律。比如有的同学生看书时，把文理科的课程交替地学习。这样的作法让大脑皮层中的兴奋点从一个区域转到另一个区域，左右脑交替使用，结果大脑皮层的神经系统不但不会疲劳，反而能提高学习效率。此外，根据学科的特点，因时因地安排用脑很重要的，例如，早晨起床后，经过一夜的休息，大脑的活动能力很强，故记忆力最好。可安排一些记忆性较强的内容。临睡时，不再想其他事情，背诵课文或公式是再合适不过的了。
2．保证睡眠，劳逸结合。充足的睡眠是保证大脑工作的重要因素。由于长时间地学习，大脑皮层神经细胞感到疲劳。充足的睡眠会消除这种疲劳，恢复脑力。15—20岁的青少年，每天到少要睡9—10个小时。有条件的话，中午可以小睡一会，让脑细胞得到休息，以充沛精力投入下午学习。
3．参加运动，锻炼身体。积极地参加体育锻炼和文娱活动，对大脑来说是一种积极的休息，能调节大脑继续有效地工作。另外，保持良好的情绪对人脑的健康有很大意义。所以，健康的身体与良好的情绪是科学用脑的主要方面。
4．注意饮食，保证营养。为了保证脑的功能，还要从饮食结构上给予补充。合理的使用蛋白质和蔬菜，以增加脑的能量。
科学用脑是一个完整的系统工程。方方面面都要照顾倒，要协调发展。

努力 + 适合自己的方法

端正学习态度，明白为什么而学习，保证作息有规律