硬笔字写的手痛,笔要抓的太紧,否则掌控不了..

传统书法强调笔要握紧，目的是养成大臂带动小臂，腕子不随便晃动的好习惯，所谓气沉丹田，以气运笔。硬笔书法使用的是钢笔、铅笔等硬笔，笔尖能较方便地以纸的反弹作为依托，粗细则由笔尖运行姿态调整，同时字体一般都较小而不需要悬肘，何必把笔抓的太紧折磨自己？大可轻松点书写。

放松点，要不然会导致握笔的方法错误，多年练下来都无法纠正，手指可能会变形。（切身感受~~~)
而且不能只靠手指和手腕的运动，否则整体会显得拘谨，也不利于线条的训练。