三十岁的中年男子很容易感冒怎么办

可以服用些增加抵抗力的，例如多种维生素，或服用力度伸等等，也可以服用些西洋参，也是增加抵抗力并且是中性的

人过30因为各种压力，很容易体质虚弱，可以看中医，进行调理，并加强身体锻炼，增强抵抗力，这样就不容易生病了。