我妈是怎么了.! 要怎么说啊

你现在到底想要什么？
我帮你总结了一下：
第一，不希望妈妈总出去打牌。
（这是为什么呢？你是认为打牌——应该是麻将吧？——不是一项有益于身心健康的活动是么？或者你妈妈打牌要赢钱的？属于赌钱？）
第二，希望妈妈能多抽出时间来陪你。
（游泳其实只是一个象征吧，其实无论是什么，如果妈妈能多在你身上花些心思，你都会很高兴的吧？）
第三，希望妈妈不要冤枉你。
（我觉得这一点上妈妈应该只是一个托词，借口说你的问题就把你让她不要去打牌的话题岔开了。）
下面逐条来分析解决。
第一，关于妈妈打牌的问题。
也许妈妈确实觉得打牌很有趣，又或者妈妈的那些朋友和姐妹太过热情让她无法拒绝别人的邀请。无论是哪一种原因，你都要妈妈知道你的态度，以及为什么会有这样的态度。
首先，长期坐在桌前打牌对身体不好，你可以用零花钱买一些保健器材给妈妈，并且在她回来的时候帮她按摩肩颈，让她明白你是在关心她，同时说明你对打牌有损身心的看法——不仅会造成肌肉和骨骼的疲劳，而且，长期听搅牌、碰牌的声音，同时大脑还要高度紧张记牌、算牌，对脑神经和血管也会造成不好的影响。
其次，妈妈会喜欢和朋友在一起而不是和家人相处，原因肯定不仅仅在她自己身上。你也应该适当的和爸爸沟通，由爸爸来做改善家庭关系、从旁劝说的工作，让妈妈重新感到家庭的吸引力。
第二，关于母女关系的问题。
和上文有些联系，但这里主要靠你自己的努力。如果你长期以来都是个乖宝宝，对父母的依赖性很强，那么也许妈妈就会丧失对你这个“玩具”的兴趣。（这么说有些偏颇，但有些父母是这样的……）所以，你要做出一些改变，让父母改变对你的看法，并且对你的所作所为产生关注。
比如说，妈妈不想陪你去游泳，你可以自作主张，参加一个游泳的培训班或者俱乐部之类的（根据你自己的条件调整，实在不行，报名参加其他活动效果也是一样）。这样妈妈会对你的行为感到新奇，并且投入一定的兴趣。哪怕是反对，只要你说明自己的理由，也同样能拉近母女之间的关系。
第三，关于你被冤枉的问题。
这个其实很简单，想让别人相信你，最简单的方法就是拿出证据。
如果你下午在学习，拿出你写满了字的卷子或者练习册