超郁闷，想发泄！

情绪就像是内心的洪水，不能一味承担着，洪水越大，对内心的压力越大，自己如果不宣泄出来，就必须加大内心的大堤，大堤越加越大，割断了与外界联系，造成自己孤独，后果更严重。
支持你去发泄情绪，“疯一回”，宣泄内心的不满和抱怨。当然，这种发泄是有益无害的，最好还是具有建设性的。希望对你有所帮助。

不知道现在的你怎么样了。每个人都有每个人的不幸，人生一世，应该活出自己的精彩。生命的价值在于你想如何定义这个世界上独一无二的你。而生命的这条长河，有人会在河边涤荡自己走累的双脚；也有人十米跳台，全情投入那个瞬间，宛若虎鲸潜入深处，亦如锦鲤跃出，涟漪阵阵。苦闷，谁都会有，只是你的年纪不该你承受的太多。26岁的你，处在人生的快速成长期，人际和心理都应该是针对你所处在的环境的成熟期。社会阅历你可能经历的少，所以，在你苦闷的颈瓶时段，没有可以倾诉的人。你的男友有责任陪你一起成长并且监护你的心理健康程度。两个人的事不必一个人担，自己辛苦，你的男友看着也是疼在心里。人身安全受到威胁，应该求助家人。
希望你全面健康的成长。

路过。。。。

俺只想说，你比山区那些还在挣扎的吖幸福多了。。。

多听听音乐，找个时间出去旅游，放松放松

951212591 我算是个业余的心理医生吧
人们往往能给别人指点迷津 可是自己却经常陷入迷茫 这些都是很正常的 正确对待的方法或许也不只一个 所有的现实问题 随着时间的流逝 都只成为微不足道的回忆 要明白自己的意愿 知道自己想要什么 坚持主见 做自己该做的事 很多事情很快就会过去

同情，我 曾经也有相同的感受，也许放下才是正确的，没有什么是不可以说的，这样压抑自己，伤害自己，很难受的！发泄出来吧！