一周ml几次为宜？你们有没有规律性？

仁者见仁,随性即可.没必要刻意去遵循什么规律,一个星期两次,三次,多一次怎么了?少一次又何妨?
最终要的是,你的事情你自己做主!只要你的身心吃得消!呵呵...

因人而异,医学上是说一周2-3次,但是有的人就可以天天做,有的人一周一次,这个要以身体不会累,不会影响日常生活为宜

喜欢就来 当然要量力而行 没有统一的答案

2次 多了对身体不好

问问医生吧

天天做.....