军训用什么防晒霜好

其实从婴儿时期开始就要防晒了。
防晒霜除了防晒黑以外还有就是防光老化，和皮肤癌。紫外线的照射是你从小时侯积累来的，小的时候不防。等17岁以候“阳光本钱”渐渐消耗完时，你因为小时侯没有防护而受到紫外线照射，现在肌肤就开始有各种麻烦的问题（长斑，暗沉，过早老化等）
你有痘痘的话没有防晒会使痘痘恶化，留疤。

“曼秀蕾墩”的确不错（我跟你差一岁而已）适合少女皮肤

去军训~~我建意你要穿长裤运动的这样你的脚就不用涂了。要穿有袖子的T-桖杉（可以担90%的紫外线，但要是弄湿的话就没有效果了。

军训晒太阳会流汗所以你要选防水防汗的防晒霜.但即使是防水型的防晒霜，确切的意思也只是“耐水”，可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性，但在游泳和大汗、擦汗之后，还是应及时补霜。
注意:使用防晒霜前要先涂一些基本的保养品打底(因为防晒霜的一些成分会伤害皮肤)
晚上要把防晒霜要用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。(卸妆的手法嘛~你再去问吧我懒的打字).
防晒霜要在出门前20-30分钟涂抹(因为防晒霜吸收需要一段时间)
此外~只涂防晒霜是不够的,你还要打把防紫外线的伞,带太阳帽（军训可以带！）,带太阳镜(有防紫外线SPF20—30的和PA+++的)
选有防晒成分的眼霜（手法你去查）和唇膏.

防晒霜的手法是：
记住防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心（在皮肤暴露出的地方），轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
尽量避免阳光的直射.阴天也有紫外线.

还有：小心晒太阳后晒伤啊！！我上上周是去社会实践（我晒的黑白相间，我虽然涂了防晒霜但那管的严不让打伞，）那个教官变态让我们暴晒，结果我晒伤了得了“日光性皮炎”痒死我了还长一粒一粒的好恶心！！
（我是过度暴晒和对光敏感，还有就是缺维生素B群~，因为我很少出`门，对光不适应。如果经常出去的话就已经适应了就不怕啦）

夏天的红外线（太阳光）很强！！对皮肤也有很大的伤害。