如果看过街球的朋友肯定看过这样一个动作,两个手超低运球,像在抓东西一样,那个怎么练,该从哪开始练?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 21:16:29
用手指的力气运球.`.`充分利用指尖的弹力~~~先连单手带..保持球弹高不到2厘米~~然后换手...最后双手带~
不要用手掌,而用手指间的力将球弹出去,弹在地上弹起来之后再用手指顺势把球弹回地面,就是这种感觉,但要从慢速的开始练,慢慢增加速度
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用手指的力气运球.`.`充分利用指尖的弹力~~~先连单手带..保持球弹高不到2厘米~~然后换手...最后双手带~
不要用手掌,而用手指间的力将球弹出去,弹在地上弹起来之后再用手指顺势把球弹回地面,就是这种感觉,但要从慢速的开始练,慢慢增加速度