什么仪器可练胸肌？

用器材啊？用哑铃!不然就做俯卧撑，这样，胸肌就出来了，不过要每天坚持哦！`

哑铃!多用．

俯卧撑就可以，双手与肩同宽，坚持锻炼会有效果的。

俯卧撑也~~~

多功能健身器，可以全面锻炼胸大肌。

哑铃 和 拉力器 结合着练效果明显。
哑铃主要练背部肌肉和肱二头肌，拉力器主要练胸肌和肱三头肌。