每天三个苹果 三杯牛奶4天可以减几斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 06:31:08
每天早中晚 都是 一个苹果加200ml牛奶

这样4天可以减多少斤啊？

164厘米 112斤 女
我只想知道这个问题的答案 别的就不用说了

这个方法我也试过

只能减掉多余的水分

4天减掉水分有4公斤

其实脂肪没有少

只要吃东西还会反弹上去

建议你边吃这些 边运动

效果特别好···

每天三杯牛奶啊!
我太穷了已经断奶快一年了.你真幸福.
要快速减掉,必须控制喝水的量.如果严控喝水量,4天可以减掉10公斤左右.祝你成功.

四天就想减，那是不可能的事情。只是排泄物少点而已。真想知道数字的话，那告诉你是一到二两而已。而且很快会恢复的。

可以见到你理想的效果！坚持加油！

最新消息 苹果并没有减肥的效果

减不了多少,减的都是水分,一喝水就回来了
建议多运动