腿肥,嘟嘟的,要在1个星期瘦下来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 04:55:18
腿很粗,嘟嘟的,想瘦下来,因为我上身还可以,就下身腿太粗了,大腿太粗,小腿很瘦……有做劈叉,每天晚上都做10个,小腿就瘦了,(不知道是不是因为做劈叉),但大腿就是瘦不下来……想去学跳王心凌的那种热舞,也会跳,但没什么成果,我想要1个星期瘦下来!要快速的,简单可行的,不要麻烦的…………要可行,简单!

运动减肥当然是最安全的了,但是如果不能每天坚持,反弹起来更严重

用减肥霜等专业的纤体产品也不错,配合正确的按摩手势,见效也快,但是也要每天坚持才行,不过如果停下来,不会反弹,因为它的原理是加速脂肪消耗,紧实肌肉,而不是改变你的饮食习惯,所以不会反弹

个人认为最好的方法是喝天然的减肥茶,淘宝上有一种卖得很火的荷花茶,很多人好评,还有减肥前后的对比照片,很明显的变化,因为都是一些纯天然的花草,长期喝也不会有副作用,但是要坚持喝一两个月才见效哦,不过每天喝几杯茶,总比每天做运动做按摩,轻松得的多吧,也容易坚持,不过人家老板也说了,不可能百分百都能减肥,也不可能百分百都两个月见效,有的需要更久,因为每个人体质,肥胖程度都不同嘛,就算减不了肥,对身体也有好处啊,可以清肠排毒,精力充沛,几十块钱可以喝两个月,也不错嘛,对了,在淘宝上买东西,一定要找有消保标志,买的人多的店,不明白的的话可以Q我,1013066741

至于抽脂做手术,千万不要,除非你做好了最坏的打算,能够承受得了万一手术失败,变成畸型的痛苦,那你就去吧,就算成功,也保持不了多久,对身体也会造成影响,因为它的原理是用非自然的粗暴外力,突然作用在一个自然生物体上,如同拔苗助长,违反了自然规律,结果当然好不到哪去,那些什么激光嫩肤,祛斑也都是这个道理,保养皮肤也是要每天坚持才能有好效果的,总之做什么都要先遵守自然规律,要进步要创新,也是在遵守自然规律的基础上做的,否则有的是苦头吃