请问什么叫一个物体的频率 或者说是固定频率

这个称“固有频率”。
物体作自由振动时，其位移随时间按正弦规律变化，又称为简谐振动。简谐振动的振幅及初相位与振动的初始条件有关，振动的周期或频率与初始条件无关，而与系统的固有特性有关，这个特性就称为固有频率或者固有周期。
物体的固有频率与它的硬度、质量、外形尺寸有关，当其发生形变时，弹力使其恢复。弹力主要与尺寸和硬度有关，质量影响其加速度。同样外形时，硬度高的频率高，质量大的频率低。

一个物体平均每分钟振动的次数叫做频率。

固有频率吧？是物体固有属性，假设A固有频率是nHZ，那么当另一个物体也以nHZ振动时，能引起A最强烈的共振，以其他频率振动引起的共振都弱～

物体作自由振动时，其位移随时间按正弦规律变化，又称为简谐振动。简谐振动的振幅及初相位与振动的初始条件有关，振动的周期或频率与初始条件无关，而与系统的固有特性有关，称为固有频率或者固有周期。