为什么欧美的那些大力士不去参加奥运会得举重项目呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 09:43:48
我看欧美的那些大力士比赛那些人都好有力气~为什么不去举重呢?

大力士的体重重达200KG,身高达2米,虽说是身高体壮,力大无穷,但举重比赛没那么大的级别,假设有那么大的级别,那么大的身高,对举重级为不利,因为身高越大,举重做的功越多,相对的行程长,个子高的人就不占优势,所以举重要个子矮的,大力士太高了,2M的身高不适合举重运动.
不是练举重使人变矮,是因为矮才去练举重.这句话好象跑题了.呵呵

这个项目是由两个动作完成的。首先是用肩膀承担起所有的重量,你需要将给予杠铃以速度,然后做出下一个动作,那就是身体扯出来。你需要让肩膀柔和的承受杠铃的压力,而手臂对它有一个支撑。同时,我们有30秒左右的时间作为休息。然后,我们继续做下一个动作,而大部分失败的地方都在这里出现。那就是我们需要让腿部有足够的承受力才行。这是一个很讲究爆发力的比赛项目。你需要将地上的杠铃抓起来,然后迅速举到头上。这要求你具有很好的位置、专注力、速度以及对于重量很好的反应,当然也不能忘记速度敏捷。当我们抓起杠铃的时候,我们举过膝盖,然后向后退,接着我们让它超过我们的头顶。最最重要的过程就是在当你将杠铃举过膝盖的时候,而不是在你蹲下的时候,因为那个时候并不是最累的。

首先,举重不光靠力大,技巧也很重要,特别是抓举.不是说在大力士比赛中得了奖就一定能得举重冠军,技术层次不同. 而且,那些大力士体重都超标,最多都只能参加奥运会的最高体重级别比赛,也就是无差别级,这个级别高手如云,就算是大力士去也占不了便宜.

他们只抱的起东西 举不起东西

没有技巧啊