用茶代替水有影响吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 23:00:31
每天喝一定的水分可以排毒,如果用茶代替水行嘛?茶有没有卡路里呢?(水没有)。

不能光喝茶,茶里有咖啡因,摄入过量对身体也不好
每天还是要和纯净水或开水的

喝茶对身体是有一定的好处的,但无论什么东西,摄取多了一样会对身体造成不好的影响的,所以还是要适量的。

不管什么茶
都是可以刮油的
不错不错
祝你成功哦

(1)茶水中的能量在营养学上可以忽略不计,也就是说数量很小,没有必要去计算。
(2)茶叶中含有减肥高效物质茶多酚和丰富的维生素C可以促进脂类的分解代谢。另外茶叶中也含有少量的有机酸能够保护维生素C,促进钙、磷的吸收同样也促进脂肪的分解和蛋白质的合成。
提示:茶水代替白开水,对于正常成人来讲好处多。但是茶叶不要过浓,因为茶叶中的鞣酸可以抑制铁的吸收。

喝茶会有牙渍

听说喝多了茶脸色会发黄.是不是真的啊