积奶了怎么办

你所在的城市有催奶师或乳房保健师吗？让她们通过中医穴位和按摩疗法就可以解决你的问题，我刚出满月，刚遇到和你同样的问题，催奶师一次就给解决了。往外推奶的时候比较疼，但如果不推出来，发展成乳腺炎，就非常严重了，比如你会发烧，乳房疼痛。
吸奶器会造成断奶后乳房下垂，不推荐。

买个吸奶器，把奶吸掉！
一有就吸一有就吸！