月经前 头晕 拉肚子 偶尔恶心 小腹疼！

很简单，你应该经常多做运动,比如俯卧撑,慢跑,多做运动，身体的免疫里,和内分泌都会逐渐好转的，你人以后你会边的精神许多,情况自然就不会那么糟糕，我以前就很你差不多,自从喜欢上了愈加后，感觉和以前是两个人!

姐姐，我也有同感啊，痛苦死了，看了好多医生都没有用，还吃了好多中药，没什么大用。
现在只有多方面的防治了，第一，我听说石榴石有调节内分泌的作用，就没了一条，有那么点用的哦。第二，吃药，随便什么止痛经的药一种一种用过来，对哪种要有抗药性了就用另一种，还是有一些用的。第三，绝对不能碰辣，冰，还有太热或太冷也会加重痛经的。
还有一点，西医的止痛药，像散利痛、芬必得，绝对不到万不得已是不能吃的，那只会加重痛经，下次来的时候会更痛的，而且吃多了也会产生抗药性的，止痛药对人的大脑损害很大，不要用了啊。
姐姐，我只有这样一些经验啦，希望对你有些用哈o(∩_∩)o...

痛经 中度的 喝点中药调理一下

经前综合症，我也一样，休息好，吃点好吃的，多补补
说别的也没用，别吃凉的，别碰凉的

小孩拉肚子的护理与治疗
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夏秋季小孩子最易拉肚子，多由于食用了不洁的食物或水、腹部受凉等引起。病原为细菌、病毒、或其它的病原体。
如孩子拉肚子次数不多，精神好，可以在家观察一下。并给予以下的处理。1.暂禁饮食一顿，让胃肠休息一下。2.补充水分：给予淡淡的茶水中少加一点盐和糖、频频喂服。3.饮食给予脱脂牛奶、粥及少量酱菜等清淡易消化的食物。需注意：不要自行给予抗菌素，以免影响病原体的检出。也不要随便给予止泻药，以阻止病原体及毒素的排出。
如果出现以下情况，应立即送医院就诊：1.大便次数每日超过7～8次。2.大便为大量的稀水便或量少但含有脓血及粘液。3.伴有发热。4.有口渴、烦躁哭闹、唇舌干燥、囟门及眼窝凹陷、皮肤提起放下后缓慢展平等脱水现象。5.如有小孩精神萎糜不振、嗜睡，尽管大便次数不多也不伴有发热也需立即送医院就诊。
如何预防拉肚子呢？1.因为夏秋季小孩的胃肠功能差，所以饮食要富有营养但易消化，定时定量。2.多饮水，勿食生冷油腻食物。注意食品及饮水卫生，防止污染。3.注意肚腹部的保暖。
观察婴幼儿的大便性状可以了