我的电脑运行越来越慢老 而且经常死机, 我想把安装的所有软件都删了,但又怕把系统自带的也删

没那么严重，一般都是IE插件多了或者系统中了木马或者病毒，删除安装的软件要用系统自带的添加删除程序，或者用360或者超级兔子

分享一个安全防护和优化清理组合给你

1、360安全卫士 ，360安装好以后，会弹出一个禁止移动硬盘和优盘自动运行的选择提示，你确定就可以了。
2、360保险箱，把IE也保护上
3、杀毒软件，推荐用NOD32的，CPU占用率低，杀毒能力强还全免费，卡巴斯基也不错，就是CPU占用率高了点。 如果你安装了NOD，需要对NOD进行设置，在实时文件保护操作上选定自动清除。这样你访问到哪里，NOD32发现有病毒文件会自动清除。网页访问操作发现病毒和木马也可以设定为拒绝访问模式。
再推荐一个免安装的AVG杀毒软件给你，你可以用这个和其他的杀毒软件交叉使用。效果很好。
4、防火墙，麦咖啡专业版的或者风云免费版的，我使用的是风云防火墙免费版。 装防火墙的好处在于一旦系统要执行程序，防火墙会提示你有文件注入注册表或者要连接互联网，你可以手动选择是否执行操作，不熟悉的操作，你拒绝执行后，病毒和木马就无法感染系统。
5、再装个超级兔子随时清理系统，升级天使也很好用。
6、qqkav用起来也不错。系统运行慢了偶尔用来清理一下，也可以。
7、上网下载一个瑞星注册表修复工具。用于恢复被病毒修改的可执行文件无法执行。

我使用了这个组合防护后，几台笔记本使用发贴工具每天访问上十万网页，也就每天清理一下临时文件。被NOD32忽略掉的木马和广告程序只能保存在临时文件夹或者cookie里，，运行超级兔子清理王清理了就ok。

找专业的电脑人员来给你重装系统吧.
反正所有的软件你也不想要了.
让他从里到外都给你重装一遍.很便宜的.一般在几十块钱就好了.
装过之后跟新买的一样快捷..
不过你要确定不是硬盘损坏所导致的运行慢.
可以拿去检查..

从开始、程序里卸载
一般不会影响自带的

把工具打开删除浏览的历史记录，然后打开c盘右击，打开属性点击磁盘整理，如果不行就把不经常用得到的软件备份删除。如果是vista就是正常的。他就是那么慢 安全。