中老年补钙点葡萄糖酸钙行吗

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可以，不过葡萄糖酸钙属于有机酸钙的一种，其作用机理跟碳酸钙的一样，都是钙离子在小肠中通过钙结合蛋白的转运被人体吸收，但钙离子易在小肠中生成沉淀，吸收率很低，不到30%。其优点是口感好，水溶性好，缺点是含钙量低，吸收率低，消耗胃酸引起胃胀，嗳气，便秘，腹泻等副作用。对糖尿病患者不利，过多服用或者同牛奶同服，易导致奶碱综合症。