有时心情会很郁闷，很伤心，怎么办？

人都有偶尔会心情不好的时候，
就好象是生气时会哭泣，释放一下内心惆怅的毒！

每当自己心情郁闷，伤心的时候，
那一定是有前提原因的，或是突然想到自己怎样怎样，
所以会不开心！

建议在不开心的时候听听音乐，并且跟着音乐唱出来，
或者是玩一些网络游戏来转移自己的注意力！

希望你能多一些开心，多一份快乐！

找好心理平衡

我也是，但是找不到好的切口去疏散这些郁闷

一醉解千愁

我会听歌 看电影(悲的)哭一场就好了
要不就找个朋友说说!!

..............郁闷