怎样才会学会自我管理啊?

我想问是那方面的自我管理
可以说得具体一些吗？

是不是总有一些事情想做却又因为拖拉之类的原因而没有做成

如果是这样的话 我希望你可以给自己定一个时间表 但是刚开始不要把时间卡得太紧 最好只是早上 7：00起床 看书 一小时 之类

不要过于急迫

然后等自己慢慢适应了比较简单的时间安排之后

在慢慢的 开始加入新的安排

这样 一点一点循序渐进 就可以使你的整个生理状态 适应现在的作息

这样 你就不是在被迫的自我管理 而是 顺应生物钟了

有些事情也不必要刻意去改变.做回自己!

为自己做计划安排

什么都固定了还有什么乐趣