头昏脑胀的，精神不集中，记忆减退，整晚做紧张性的梦，抑郁，心情烦躁，易怒，，请问我这是怎么了/谢谢

症状很典型吗？像易怒是有解剖学基础的，一般大脑受创会造成愈后性格易怒，而像抑郁则是心理方面的，很多时候心情会左右这些的，不如放松一下，做些轻松愉快的事情，其实心理作用很重要，如果时间不允许，你可以先自己用心理暗示的方法调整一下心态。个人建议根本上解决还要从人生态度上有个转变，凡事勿太较真，不要对自己要求太苛刻了。

神经衰弱，多运动，对休息，增加营养就得了

可能百神衰弱
由于神经衰弱具有自身不适感较多，对自己的健康过分关心，害怕自己会患精神分裂症等心理问题，而若
干年后他们真的患了精神分裂症，这不能认为是神经衰弱变成精神分裂症的依据。
本病患者常同时有多种精神和躯体症状，大致可归纳为以下几类。
一、衰弱症状
这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦
思睡，特别是工作稍久，即感注意不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲
劳感。
很多患者诉述做事丢三拉四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。
二、兴奋症状

患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主的回忆和联想增多。患者对指向性思维感到
吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住；这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还可
对声光敏感。
三、情绪症状
主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。
另一方面则自制力减弱，遇事容易激动：或烦躁易怒，对家里的人，发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、
落泪。约1/4的患者存焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安；例如，患者可因心悸、脉快而怀疑
自己患了心脏病，或因腹胀，厌食而担心患了胃癌，或因治疗效果不住而认为自己患的是不治之症。这种疑病
心理，可加重患者焦虑和紧张情结，形成恶性循环。另有约40％的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境，
可有自责，但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。
四、紧张性疼痛