月经没来也没前兆

你好，我不是医生，只是看见了这个问题希望提点意见可以帮到你。我今年22岁。以前也有你这样的情况，不要紧张，这是首先的，过于紧张反而会带来不好的影响。
我有时候因为体质不好也过很久才来。超过10天的话，首先你要看看自己最近的生活规律起床睡觉等时间有没太晚，就是过度疲劳造成的身体内部分泌系统紊乱，女孩子容易这样，再者你说肚子难受，可能是子宫，年青的女孩子因为发育不成熟，像我们这样没有男朋友也没有结婚生孩子的，子宫发育是不成熟的，可能里面会有积液。我自己是偶尔会那样，但是没什么问题，也不用害怕，医生说是正常的。积液有时会正常的消失。
饮食上让你妈妈帮你调理一下，桂圆啊，红枣啊，莲子百合藕粉什么的坚持每天使用，煮成甜品，你让你的妈妈在里面放上红糖，不来这个时候就放冰糖或白糖，我是每天早晨喝这些的，重在坚持，很好，养颜美容又调经，吃药只是短暂的，自己一定要注意生活规律哦。
我自己是熬夜惯了没有办法，你千万要养成好的习惯，下次再来例假之前绝对不要吃凉的东西了，包括凉开水，不是说没有冰的就可以喝，一定不要喝凉的了，注意细节才好，冰激淋不要碰哦来之前的几天自己要格外爱惜自己，我妈妈朋友的姐姐就是因为以前下放到农村来例假的时候在田里载秧，受了寒气，后来都不能生宝宝了。千万不要任性的去吃冰激淋。
你现在没什么大问题，看见我的留言以后就叫妈妈给你用红糖煮甜品去哦，真的会有用，不要着急，不管吃什么都要一个等待的过程的，压力太大更容易不来。红糖煮米酒也是很好的。多吃桂圆银耳。会好的。加油哦。呵呵。祝你早日。。。。。(*^__^*) 嘻嘻……

不要着急，再等几天看看，放松心情，月经很快就来了。再一周看看，要是还不来就上医院检查下。饮食环境心情等都会影响月经的。

年轻时候不规律是为数不少的人都碰到的问题.其实可以不必理会,顺其自然就好了.有的人有时候二个月才来一次,后来也就慢慢正常了.

别着急，偶尔推迟不会有事。如果超过十天还不来就要考虑看医生了，没什么打不了的，关键是放松，有问题可以问医生。

这比较正常的,饮食注意一点,不要太凉,太辣,也不要挑食,注意营养就行了,如果两个月不来就要看一下医生了

应该没什么事的啊``如果还没来,就去看一下医生吧``