求求大家帮帮我,我好怕
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 00:45:00
前几天爸爸去世了,这几天心里都好害怕.一想到他我就好怕.怕他回来找我.一想到他就觉得好怕.其实我心里是很不舍得他的,很想再见到他.可是为什么我一想到他会这么怕呢.都不敢一个人独处了.晚上都睡不着,有时还会怕到哭了..我是不是很不孝顺.还是有什么心理病阿.求大家帮帮我..
你没有不孝顺 而是至亲人的忽然离去对你的打击太大
感觉身边忽然少了什么 不习惯的空虚感在蔓延
你会这样都是因为你太爱你爸爸了
但是不要太悲观 也不要胡思乱想了
放下
放下不安 不要恐惧
这也是人生中的一次考验 要学会承受
打击是有的 但是不能被击倒
看开些
爸爸现在只是去了天国 是上帝他喜欢他了 所以早早的让他回去了
好好爱护自己 现在你就是家人的唯一
珍惜自己 告诉自己“所有的事都不是我的错 ”
你爸爸在天上也会希望你好好的
相信自己
积极的投入工作吧 积极的锻炼身体 积极的逛街
积极的让自己忙起来 忘记那些不愉快!
积极的流汗 乐观的对待周围的人和物
时间会治愈一切
好好过 加油 !!
节哀顺变就可以了,不要刻意去想,找些事情给自己做,这样会好一些。